おっぱい体操と食事について

学生時代からのバストの悩みは、ずばり「小さいこと」でした。BからC程度で谷間とは無縁で、おっぱいの大きい友達の胸を触らせてもらってはうらやましがってました。整形で「谷間」を手にするのは、怖くてできないけれども、せめてブラジャーによって形よく胸を見せようと高級なブラジャーをつけていたりしました。

ルルクシェルのナイトブラ効果!

そして少しでも大きくすべくやっていたことは、食事面ではバナナや豆乳を摂ること。豆乳の成分に含まれるイソフラボンが、女性ホルモンと似ている構造をしているためおっぱいが大きくなるという話を聞き毎日飲んでいた時期もありました。他にも、胸の周りのぜい肉がおっぱいの方にいくようお風呂の中で、もみほぐしては寄せるマッサージや胸の前で手を合わせて力を込めて胸筋を鍛えるおっぱい体操をしていました。その甲斐あってか、ワンカップ位は大きくなった気がします(笑)

それでも、谷間は夢また夢か…とあきらめていましたが…なんと子供を妊娠・出産しておっぱいが急激に大きくなり憧れの谷間を手にしました!!
授乳期が終わると、もとに戻るかそれ以下になるという話も知りつつも、可愛い息子が運んでくれた憧れの谷間のあるおっぱいを今は楽しもうと思っています。

胸が離れてる……これって垂れてるってこと?

成長期が終わったころからの悩み事、それは離れている胸のことです。そんなに極端に小さいわけでも、大きいわけでもないのに、バストのトップが外側を向いてしまうのです。ピッタリめの服を着て前から見たとき、バストの位置だけ横に膨れて見えてしまいます。また、そんなに小さくないのに全くと言っていいほど谷間ができないため、ビキニなども着ることをためらってしまいます。バストの形もきれいには見えません。

ヴィアージュビューティーアップナイトブラは効果あり?ネット上の評判や私の口コミを暴露します!

寝ているときの姿勢のせいかと思い、ナイトブラを購入してつけてみましたが、たいして変化はありませんでした。ほかにも、横側を支えてくれるブラをつけてみたり、中央に寄せるマッサージなどを日常的に行ってみました。それでもやはり、トップが外向きになってしまう現象は変わりませんでした。

こうした悩みを友人に相談したところ、「垂れてるってことなんじゃないの」といわれてしまいました。私自身としては、毎日サイズの合ったブラをつけているため、「そんなことは無い」と思います。しかし、他人から見るとそのような印象を持たれてしまうことも事実なのだと感じました。胸が垂れていることは老けて見えることでもあります。男性ウケもよくないものです。
個人差といえばそういうものなのでしょうが、どうにかしたいという思いも強いものなのです。

アラフォーママの胸の悩み

■第二子の授乳でしぼんだ胸

Eカップにはきつい?ヴィアージュビューティーアップナイトブラの口コミ&感想をレポート!

母乳の出が良くなかったので、胸を上に持ち上げたり、横へ動かしたり、ひたすらマッサージ…。

それでも母乳が出なくて、子供は粉ミルクを飲むようになり、気がついたら…胸がしぼんでる!

「吸いつくされた」と言わんばかり。中身はどこへ行っちゃったの?

Dカップだった胸はAカップになってしまいました。

でもなぜか、胸以外のお肉にはハリがあるんです。

その時、女性としての自信を失ったと感じて、かなり悲しい気持ちでした。

■ふっくらとした胸になりたいけれど…

その後育児の忙しさにかまけて、カップ付きインナーを着て楽な格好ばかりしていました。

でもやっぱり、ふっくらとした胸になりたい!と思う時があって、

バストアップマッサージに挑戦したり、育乳ブラをつけてみたり、ナイトブラをつけてみたりしましたが、目に見える効果はありませんでした…。

バストアップについて調べていて気になったことが、”クーパー靭帯は切れてしまったら元に戻らない”ということ。私は授乳の時に必死にマッサージしたこともあって、クーパー靭帯が切れちゃったんだろうな、と思います。

■現状維持したい

そんな私の今の目標は現状維持です!

これ以上垂れないように、つけ心地が良く、胸を下垂から守ってくれるブラを探し中です。