ダイエットのために夕飯はご飯を抜いています。

私は最近、夕飯はご飯だけ食べないようにしています。グラマラスパッツの口コミ

その理由は夜食べてしまうと太ってしまうからなんです。私はこの事を主人から聞いてはじめて知りました。

主人も太っていることを気にしていて、特に夕飯は炭水化物を食べないようにしているそうなんですよね。なので私も最近になって炭水化物だけとらないようにし始めました。

とはいっても、夕飯はピザとかお好み焼きとか粉ものが多かったのでそういうことがないようにしていきたいなと思っています。ピザや粉ものは子供も我が家では大好物なので、どうしようもないのですが少しずつ体によいものをと思っているところではあります。

ただし私はあまり料理が得意ではありませんから、この先どうしていったもんかなと言うことを最近考えるようになりました。

私は常日頃から毎日体重計に乗ることをしていますがなかなか体重は減ってくれません。

お風呂上がりにはかる習慣はありますがなかなか思うようには行かないのが現状です。このまま体重が減るのを待つべきなのかそれとも別の方法でダイエットをしていくべきなのか悩んでいるところではあります。

正直いまのところこのままでは体重は減っていかないよなということは感じています。